4月の最初の金曜日、夕食は友達夫婦と 私達夫婦二人、計4名で、

ドン亭で食べ放題のすき焼きをたっぷり食べました。

肉食が大好きな私はすき焼きの牛肉、しゃぶしゃぶのライム肉と出会ったら、

一人前の分との定義は無効になります。

一食を何人前と関係ない、たっぷり食べるのはちょっと心配だね。

だけど、この二種類のお肉は食べても、太らない、

逆に研究により、ダイエットの効果があるそうです。

例えば、 牛肉、羊肉は血液、内臓、筋肉などを構成するのに

欠かせないタンパク質が豊富です。

また、タンパク質はこの必須アミノ酸とアミノ酸の

バランスによって栄養価が決まります。

あらゆる食品の中でも、牛肉、羊肉はこのバランスが良く、

身体の組織作りに最も良いとされている良質なタンパク質が含まれているのです。

最近では、高齢者にとって肉の摂取がより重要と考えられ、

老人ホームのメニューにも牛肉を使うようになったそうです。

牛肉はすき焼きとして食べるのも、最高だと思います。

同時いっぱい野菜も食べられるし、バランスのいい蛋白室を吸収できるし、

友達同士もいい話をいっぱい話できた金曜日の夕食でした。 

「第６回　Web＆モバイルマーケティングEXPO　春」

に出展する事となりました。

皆様の御来場を心よりお待ちしております。

展示会では、弊社製品のプレゼンテーションや、デモ等を行う予定です。

お客様ご自身で実際に操作しながら、体験もできます。

是非、このチャンスをご利用ください。

早めにお申し込みすれば、入場１000円の所、無料招待券を送らせていただきます。 

詳細は　→　 →　→　 →　→　 → 

水付け３０分、このようにきれいに戻ったきた。

実はゆうめんは生ものではない、

麺そのまま食べられます。

震災食品として最適なものです。

賞味期間１８ヶ月の長期対策にも役に立つもの。

しかも、火を通さないで食べられる麺なんで、

震災食品としてはいいのはお分るでしょう。

詳細＞＞http://e-yumen.net/shokai.html 

現在欠品中。 

これが茹ですぎた、やい過ぎたパーティゆうめん。

年寄りに最適なゆうめん、

便秘解消を期待できる魔法麺です。

おそば食べられない方は安心食べられます。

千葉薬剤師協会テストで証明された麺です。

詳細＞＞http://e-yumen.net/shokai.html 

これをわかめスープを掛ければ、昆布ゆうめんが出来上がります。

ゆうめん詳細＞＞http://e-yumen.net/shokai.html 

できあげたゆうめんをだしをいれば、ゆうめんラーメンになり、

大根おろしと醤油を掛ければ、冷やし麺になります。

ゆうめん詳細＞＞http://e-yumen.net/shokai.html 

但し、欠品中です。 

キムチ巻くケチャップゆうめん、

サッラとした、ちょぴりの辛さで、

食欲を誘う。

内モンゴル高原植物ーゆうめんで作られた。

産地は富士山五合目の高さで栽培した殻のつきないオーツです。 

お水でも麺が戻れるのです。

一度戻ったら、伸ばないのが特徴です。  

詳細＞＞http://e-yumen.net/shokai.html 

美容、美肌を工夫する女性は少なくないと思います。

顔にはいろいろなものをつけて、美を追求するのが、

結果として、化粧を落したら、人に合うなんか恐ろしいことになり、

悔しいことであり、

どのように改善するか、方法としては大勢の方々はやはり

表の表面の投資が多いようです。

本当の美しさは、内面から、心もそうなんですが、

肌、顔も同じです。 

透明張りのある肌は表にいくら化粧水、乳液、美容液、クリーム

ファンテーションなどなど、これ以上も付けている場合もあるのが、

透明張りのある肌をつくれない。

内面から変わらないと、シミ、ニキビ、クスミ、タルミなど表面にでてくる

化粧品で一時的に隠れても、改善できない。

内面から改善できるっと言えば、やはり食べ物からです。

アメリカの科学者の研究より、

胃腸は第２脳としての新在感があり、

食べ物による胃腸の吸収など、

気持ちにも影響するそうです。

私よく食べた食品をご紹介します。

内モンゴル高原産ゆうめんです。

食べているお客様の声としては、

食べた日から便秘改善とか、通便とかよく言われるところです。

ゆうめんの特徴： 

・火を通さなくて、食べられる。夏場の場合はお水で麺を戻す 

・麺伸びない、残った分を水を通して食べられる 

・小麦、おそばのアレルギーのある方は最適な麺類食品

 　　詳しい情報　↓　↓　↓

ゆうめん開発輸入まで、私の思いがいっぱいです。

兎に角一番大きな思いは： 

モンゴル人の人々の健康の秘訣を日本の皆様にお届けすることです 

　ゆうめんに関してのご挨拶

　　　　　↓　↓　↓ 

http://e-yumen.net/info/02.html 

 ゆうめん凄いところ、次のアクセスからご分りになります。 

http://e-yumen.net/shokai.html 

1．シミが増える。

人が怒ると血液の流れが上の頭に集中していく。血液中の酸素を削減し、毒素が増加し、毒素は毛包周囲の炎症を引き起こし、毛包を刺激し、色素を引き起こしでシミを増えていく傾向があるようです。

2．脳細胞の老化を加速する。

脳の血液の大群は、脳血管の圧力が増加します。血液の中に毒素を増えて、酸素は少なくなり、脳細胞を老化させます。

上記の2つの改善方法として、深呼吸を行って、体内から毒素を除去する方法で改善していきます。

プラスダイエット自然食品効果的

http://e-yumen.net/jp/html/

60グラムバナナの皮をお湯を沸かして、飲めば、

二日酔いを効きます。

酔っている皆さんお試しにしてください。

バナナ皮は皮膚痒症を治すことができます。

バナナかわは、細菌やカビの繁殖を抑制することができる。

実験の結果からみれば、真菌性皮膚を治療するバナナの皮は

細菌や脚気、非常にかゆみを抑えます。

患者は、皮膚のかゆみの所（水虫、手白癬、白癬、等）に新鮮なバナナの皮を

繰りかえて付けるなどで、かゆみを抑えることができます。

バナナの皮はいぼを治せます。

いぼのところにバナナの皮をつけて、いぼを柔らかにして上げます。

この方法でいぼは少しずつ落ちてきます。

いぼは無くなるまでバナナ皮を付けていきます。

効果あるそうです。いぼある人はお試しください。

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バナナの皮は美肌効果があると、知っています？

肌が乾燥しやすい皆さんへ

食べ終ったバナナの皮の内側を使って、

直接顔に１０分間置き、１０分間になったら、

顔を洗うだけで続けば、 顔はツルツルに変換してきます。

試してやってみてください。

自然から生まれる美肌のバナナのかわ

毎日食べているバナナを全体的にうまく利用できればと願って、

皆さんに紹介しています。

大地震から学ぶ、ムダにならない全てへ！ 　

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大都市、汚染から離れた内モンゴル高原からの健康メッセージ

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バナナの皮は蘭の一番いい友達です。

もし、あなたが自分の蘭は元気で大きい花を咲かせれば、

バナナの皮は役に立ちます。

やり方はとても簡単です。

取ったバナナの皮を蘭の鉢の土の下に置くだけです。

バナナの皮は豊富なマグネシウム、硫黄、リン、亜鉛、アミノ酸 などの

栄養素は蘭が一番ほしいものです。

興味があれば、試しにやってみてください。

バナナの皮、妙用 

 バナナの皮は他の果物を速めに成熟する作用があります。

例えば、スーパーが食べるごろではないマンゴをよく売っていたでしょう。

そのマンゴを買ってから、なかなか食べられなく、困るときもあるでしょう。

その場合はバナナの皮と一緒に置けば、間もなく美味しいマンゴを食べられます。

やってみてください。バナナの皮の妙用、効きますよ。

バナナの皮はいいもの、捨てたらもったいない。           

バナナは美味しくて、栄養も豊富なのは誰でもご存じしています。

しかし、バナナの皮の妙用はどなたがご存じているでしょうか。

次はバナナかわの幾つ妙用を教えます。

バナナ皮は廃棄物から宝ものに変わっていきます。

 １．バナナのかわは本革靴を磨きます。靴だけではなく、

本革製品の全てに適応します。常にバナナの皮で本革製品を磨ければ、

本革製品の清潔し、ぴかぴかするだけではない、寿命も長くなります。

自然エコな靴磨き、皆さんやってみてください。

バナナのかわで他の役に立つ情報はお楽しみにしてくださ。

http://e-yumen.net/jp/html/

 さくらんぼ

 さくらんぼの主な栄養成分は、カリウム、葉酸、アントシアニン、ソルビトールなどです。さくらんぼに含まれるカリウムの含有量は比較的多く、高血圧予防や動脈硬化予防に効果が期待されます。また、比較的多く含まれる葉酸は、貧血予防などに効果的です。さくらんぼに含まれるソルビトールは虫歯予防にも使われる天然甘味料で、便秘改善に効果があるとされています。

  葡萄

ぶどうの主な成分の糖質の殆んどはブドウ糖と果糖です。体内で無駄なくエネルギーに変わり脳や体の疲労回復に効果があります。
栄養素としてのミネラル類などをバランスよく含んでいて、皮には抗酸化物質のポリフェノールが豊富に含まれて老化、動脈硬化、がん、心臓病などの予防にも効果が期待されます。シミや肌荒れを防いで、お肌を健康な状態に保ってくれます。

  オレンジ

 オレンジはビタミンC、ペクチン、ビタミンPを豊富に含まれています。

・不安や落ち込み、疲れてやる気をなくした時や、緊張などを緩和し、明るい気分にします。

・おなかがはるや、食欲不振、過食、便秘、消化不良などと消化液の分泌を活発し改善します。

・シミ、くすみが気になる人に効果的です。

 いちご

梨

暑い日が続くとエネルギー代謝が上がり、脳の興奮が高まります。また、汗として血液中の水分が
失われ、血圧が上昇、心筋梗塞の心配もあります。そのため、梨は古代から漢方薬として用いられてきました。

梨の効能

・利尿作用（解熱・むくみ解消・二日酔いの軽減）　　　　　　　　　　　　　
・呼吸器系の炎症を抑える（せきや痰・のどの痛みの軽減)
・コレステロール値の抑制・高血圧予防
・胃腸器系の働きを整える(便秘解消)　

冷却効果は、特に内臓など体の奥にたまった熱に有効です。梨に含まれるカテキンやアルブチンは体の内部の熱を冷まし、汗によって消耗された体液を豊富な水分が補ってくれます。

熱がある時に、梨、生姜を１０分間煮込んで、その汁を飲めば効果的です。

 バナナ

バナナにはビタミン、ミネラルが含まれています。ビタミンは体調を整え、ミネラルは元気に生活するために必要なものです。

バナナに含まれる主な栄養素は、カリウム、マグネシウム、ビタミンB群、カロテンです。

カロテンは体の中でビタミンAに変わる物質です。ビタミンAは肌や髪の潤いを保ったり風邪の予防効果があります。目の疲れにも効くとされています。不足すると肌荒れや吹き出物の原因になる事もあります。

人の寿命は１００歳から１７５歳まで生きるそうですが、

１００歳まで生きているのは増えているが、でも本来の寿命までまだまだです。

何故でしょか？一つの大きな原因は我々は健康維持することに十分に重視していない、

健康維持するための知識を十分に分かっていない、

或いは分かっても、継続維持はできていない。

国際ではヴィクトリア宣言のことは、みんなご存知でしょう。

ヴィクトリア宣言には、三つのマイルストーンがあります。

一つは飲食のバランス、二つ目は酸素補充運動、三つ目は心理状態

栄養のバランスいい食品のサイトをご紹介します。

http://e-yumen.net/jp/html/

内モンゴルから贈ってきた高原自然食品

無汚染、無農薬、厳しい環境に育ったゆう麦、

ゆう麦といったも、裸の稲科植物です。

裸というのは、体全体は植物繊維でできたもので、

便秘解消する効果があると見られます。

ダイエットにも効果あると実感しております。 

美味しいレシピー：http://e-yumen.net/recipi.html 

 ジャンガ・テックＩＴ企業なのに、

何故、内モンゴルの高原自然食品を輸入したか

について、私が女優の石井苗子氏と対談がありました。

ここで公開します。 

 http://e-yumen.net/suq.html

ゆうめんちゃんのご挨拶

http://e-yumen.net/qanda.html